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Mango-Schoko-Creme
Die Mango-Schoko-Creme ist eine schnell zubereitete Dessert-Creme. Durch das Proteinpulver wird diese eiweißreich und schmeckt herrlich leicht.
Wofür sind die Vitamine gut?
Wofür sind eigentlich welche Vitamine und Nährstoffe gut und woran merke ich gegebenenfalls, dass mir was fehlt? Wir listen hier die gängigsten auf, geben Empfehlungen für den Ersatz und erklären welche Symptome eventuelle auf einen Mangel zurückzuführen sind.
Warum der Haarausfall nach einer Adipositas-OP?
Warum fallen die Haare aus? Haare sind wichtig für das Wohlbefinden. Volles Haar signalisiert Gesundheit, Jugendlichkeit und Fruchtbarkeit. Haarausfall kann traumatisieren und im Extremfall ein echtes psychosoziales Problem darstellen. Die schlechte Nachricht:…
Buchtipp: Richtig einkaufen bei Adipositas-OP
Buchtipp: Richtig einkaufen bei Adipositas-OP Dr. Heike Raab ist keine Unbekannte: Ihr Buch "Gut essen rund um die Adipositas-OP" gehört in jedes Buch- oder Küchenregal vor und nach einer bariatrischen Operation. Auf…
Warum nehme ich nach der OP nicht ab?
Warum nehme ich nach der OP nicht ab? Das kann an vielen Dingen liegen. Hier sind die häufigsten Gründe aufgeführt.
Ich kann kein Eiweiß mehr sehen! – Tipps zur Eiweißzufuhr
Das ist typisch: Alles läuft prima - die OP ist erfolgreich verlaufen, die Kilos purzeln und man will alles richtig machen. Aber je länger man dabei ist, desto schwieriger wird…
